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Le slow living ou l’art de ralentir
Comment mettre plus de lenteur dans nos vies? Quand ralentir devient une nécessité. Pour moi le slow living est une façon de voir la vie différemment. C’est pour nous l’occasion de remettre en question nos actions quotidiennes, nos réflexes d’achats, de pensées ou nos réactions émotionnelles. À partir de nos propres valeurs et convictions nous…
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Prendre du recul avec les tisanes du Jardin
En s’éloignant d’une situation qui semble compliquée ou dans laquelle nous sommes enfermé, il est plus facile de la voir différemment. La prise de recul est également un moyen de prendre une pause. Sortir d’un problème est souvent plus facile lorsque l’on arrête de réfléchir dessus. C’est ce que nous propose Shunmyo MASUNO, dans son…